吃什么治粉刺?

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三寸日光

回答于 2013-05-13 12:35:40
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  一、绿豆薏苡仁汤

  绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

  二、果菜绿豆饮

  用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。

  三、海带绿豆汤

  海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

  四、薏苡仁海带双仁粥

  用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

  薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

  五、枸杞消炎粥

  枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

王婕

回答于 2013-05-10 22:35:31
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1.调整消化道功能:消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。

  2.改变饮食习惯:痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。

  3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

我想美容网网友

回答于 2013-05-11 04:01:13
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多吃水果和蔬菜

麻子

回答于 2013-05-10 22:50:46
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是正常现象 不要担心

1.你洗脸不是很仔细,我说的仔细不是叫你用力的洗,是慢慢的洗到脸的每一个部位.

2.你用的洗面奶有问题,正常人来讲,不应该每天都用泡沫洗面奶,也就是洗脸后觉得脸很干净的那种洗面奶,一个星期用两次就够了,用普通,效果不是很强烈的洗面奶,这样比较能保护你的皮肤,和泡沫洗面奶混搭洗,千万不要用粉刺贴去把它粘掉,对毛孔很不利哦.

3.你的内分泌可能有点不通畅,是不是乱吃了什么东西?突然长的粉刺,就该注意下自己的饮食了.吃点清淡的,建议少吃太咸太辣太油的食物.

4.最近的生物钟是不是出现了问题?

5.粉刺并不是什么可怕的东西,用粉刺针在皮肤表面45度角把它撬出来就好了,千万不要去粘啊.

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